Lorsque vous commencez la boxe ou le kickboxing, l'une des premières étapes consiste à choisir les bons gants de boxe. Un bon ensemble de gants protège non seulement vos mains et vos poignets, mais vous permet également de vous entraîner confortablement.
Vous débutez en boxe ou en kickboxing et vous ne savez pas par où commencer ? Lisez la suite.
Dans cet article, découvrez quels gants de boxe conviennent aux débutants et comment choisir les bons gants.
Gants de boxe vs gants de kickboxing : quelle est la différence ?
Fondamentalement, les gants de boxe sont souvent un peu plus arrondis, ont un rembourrage doux et une fermeture de poignet plus longue, tandis que les gants de kickboxing ont un rembourrage plus dur et un design plus plat. Surtout aux débuts du kickboxing, il était important d'y faire attention lors de l'achat de vos gants.
De nos jours, il n'a plus vraiment d'importance que vous vous entraîniez avec des gants de boxe ou de kickboxing. Grâce au développement de nouvelles technologies et à l'innovation dans le processus de production, les gants conviennent désormais à un usage universel.
La plupart des marques ne font même plus de distinction et produisent des gants adaptés à la fois à la boxe et au kickboxing.
Concentrez-vous donc surtout sur ce qui vous plaît et ce qui est confortable, c'est le plus important.
Choisir le bon poids et la bonne taille
Les gants de boxe sont pesés en onces (oz). Ce n'est pas seulement une indication du poids, mais aussi de la taille et de la quantité de protection offerte par le gant. Plus le gant est lourd, plus il y a de rembourrage autour de vos mains.
Les débutants se demandent souvent : « Quelle taille de gants de boxe me faut-il ? » Le choix dépend de votre poids corporel et du type d'entraînement. En général, plus vous êtes lourd, plus les gants que vous avez besoin sont lourds. Voici un guide pour vous aider à choisir la bonne taille :
- Entre 50 et 60 kg : 10 oz
- Entre 60 et 75 kg : 12 oz
- Entre 75 et 85 kg : 14 oz
- Plus de 85 kg : 16 & 18 oz
Pour les dimensions exactes, il est préférable de consulter le guide des tailles sur la page produit des gants en question.
L'ajustement et le confort
Un bon gant de boxe doit être confortable mais aussi offrir le soutien nécessaire. Faites attention à des éléments tels que :
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Fermeture de poignet : s'ajuste-t-elle bien aux poignets ou est-elle lâche ?
- Rembourrage : Avez-vous une protection suffisante autour de vos phalanges ou les sentez-vous à travers ?
- Confort : Les gants sont-ils agréables ou sentez-vous immédiatement que quelque chose ne va pas ?
Gardez à l'esprit que lors de l'essayage, vous porterez des bandes de boxe ou des sous-gants pendant l'entraînement. Si vous essayez les gants à main nue, ils peuvent sembler un peu plus amples.
Ce n'est pas grave, car les bandes de boxe ou les sous-gants rempliront cet espace.
De plus, les gants, en particulier en cuir, peuvent s'étirer un peu avec le temps. Les gants se forment en effet à votre main au fur et à mesure que vous les utilisez.
Choix du matériau : cuir ou similicuir ?
Le choix du matériau joue un rôle important dans la durabilité et le confort des gants de boxe.
Les gants en cuir durent généralement plus longtemps et sont plus confortables, car ils se forment à vos mains.
Les gants en similicuir, en revanche, sont souvent une alternative abordable aux gants en cuir et offrent plus d'options pour les combattants débutants.
Donc, si vous débutez en boxe ou en kickboxing et que vous n'êtes pas encore sûr de pratiquer le sport à long terme, vous pouvez choisir un ensemble en similicuir dans une gamme de prix inférieure.
Si vous avez déjà suivi quelques cours d'essai et que vous êtes convaincu que vous voulez vous entraîner 2-3 fois par semaine, nous vous recommandons de choisir un bel ensemble en cuir. Ils sont en effet un peu plus agréables.
Quelle est la différence entre les gants à lacets et les gants de boxe avec fermeture velcro ?
C'est une question que nous recevons régulièrement. La différence entre un gant à lacets et des gants de boxe avec fermeture velcro réside principalement dans la facilité d'utilisation et le confort.
Un gant de boxe avec fermeture velcro est facile à enfiler et vous n'avez besoin d'aide de personne. Pour enfiler un gant à lacets, vous devrez demander à quelqu'un à la salle de vous aider. Vous ne pouvez pas nouer les lacets vous-même si vous avez des gants de boxe.
De plus, les gants à lacets sont souvent très agréables, car ils sont serrés et bien attachés lors de la fermeture. Les gants de boxe s'ajustent donc parfaitement et sont agréables à porter pendant l'entraînement.
Le seul inconvénient est que vous dépendez de quelqu'un d'autre pour les enfiler. Si cela ne vous dérange pas, vous pouvez choisir un gant à lacets.
Voulez-vous enfiler rapidement et facilement vos gants de boxe vous-même ? Nous vous recommandons alors des gants de boxe avec fermeture velcro.
Questions fréquemment posées
1) Quelle est la durée de vie des gants de boxe ?
Une question souvent posée est la durée de vie des gants de boxe. Cela dépend de plusieurs facteurs, tels que la qualité des gants, la fréquence de votre entraînement et la façon dont vous les entretenez.
Nous constatons que les gants en cuir et en similicuir durent en moyenne 6 à 12 mois avec un usage normal.
2) Comment savez-vous si vos gants de boxe doivent être remplacés ?
Si vos gants de boxe commencent à se déchirer, c'est un signe assez clair qu'ils doivent être remplacés. Mais que se passe-t-il s'ils ont toujours l'air bien ? Souvent, ce n'est pas immédiatement visible que vos gants de boxe sont endommagés.
Ce que vous pouvez faire de mieux est d'enfiler votre gant et d'appuyer légèrement sur le rembourrage autour de vos phalanges. Si le rembourrage est beaucoup trop mou et que vous sentez facilement vos phalanges à travers le gant, vos gants doivent probablement être remplacés.
3) Combien coûte une nouvelle paire de gants de boxe ?
Avec les gants de boxe, vous pouvez dépenser autant que vous le souhaitez. Vous avez des gants à partir d'environ 25 € et cela peut monter à plusieurs centaines d'euros pour un ensemble.
Si vous recherchez un ensemble décent de gants de boxe en similicuir, vous avez un bon ensemble pour entre 60 € et 100 € avec lequel vous pouvez progresser.
Pour les gants de boxe en cuir, cela commence à partir de 100 € et vous avez un bel ensemble pour environ 150 €.
Selon votre budget, vos préférences en matière de matériau et d'ajustement, il y a quelque chose de beau dans chaque gamme de prix.
Si vous préférez parler à un conseiller, vous pouvez toujours nous contacter pour des conseils sans engagement.
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