Quando inizi a fare kickboxing, il tuo allenatore ti dirà presto che devi comprare un paradenti. Ma perché, in realtà?
In questo articolo scoprirai quali sono le funzioni di un paradenti per il kickboxing, su cosa devi stare attento quando acquisti un paradenti e come formarlo in base ai tuoi denti.
Perché è necessario un paradenti nel kickboxing?
I paradenti riducono drasticamente il rischio di danni ai denti e lesioni alle labbra e alla lingua.
Grazie al materiale che assorbe gli urti, l'impatto dei colpi e dei calci viene distribuito uniformemente sui denti e sulla mascella, riducendo così l'entità dell'impatto.
Inoltre, i paradenti coprono i tuoi denti, creando uno strato protettivo tra i denti e le labbra, la lingua e le guance. In questo modo riduci notevolmente il rischio di tagli e altri infortuni.
Se fai kickboxing senza paradenti corri il rischio di:
- Un taglio alle labbra o alle guance
- Denti rotti
- Danni alle tue otturazioni o allo smalto dei denti
- Lividi o fratture alla mascella
È quindi importante indossare sempre un paradenti quando fai kickboxing per evitare incidenti.
Su cosa devi stare attento quando scegli un paradenti?
Innanzitutto, è importante sapere che tutti i paradenti che vendiamo sono adatti all'uso nel kickboxing. Dove la maggior parte delle persone sbaglia è non prestare attenzione alla categoria di età del paradenti ordinato.
I paradenti per il kickboxing sono disponibili in due taglie:
- Paradenti per bambini: Questi sono adatti per bambini fino a 11 anni
- Paradenti per adulti: Questi sono adatti da 11 anni in su
Stai cercando un paradenti per bambini? Clicca qui per visualizzare paradenti per bambini.
Hai bisogno di un paradenti per adulti? Clicca qui per visualizzare tutti i paradenti per adulti.
A parte la taglia, puoi scegliere liberamente qualsiasi paradenti che ti piace. Tutti i paradenti che vendiamo soddisfano i requisiti di sicurezza e sono adatti all'uso nel kickboxing.
Come formi un paradenti in modo che si adatti perfettamente
Un paradenti per il kickboxing non può essere utilizzato direttamente. Devi prima formarlo in base ai tuoi denti. Quando acquisti un paradenti, riceverai sempre un manuale per aiutarti a formarlo. Leggi sempre attentamente il manuale con i passaggi specifici per il tuo paradenti.
I passaggi generali sono i seguenti:
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Versa l'acqua in un bicchiere/tazza e aspetta 20-30 secondi prima del passaggio successivo.
- Ora il tuo paradenti può stare in ammollo nell'acqua. Il tempo dipende dal marchio e dal modello del tuo paradenti. Leggi sempre attentamente il manuale prima di seguire questo passaggio.
- Estrai delicatamente il paradenti dall'acqua con una forchetta (attenzione, è caldo) e lascialo raffreddare un po'.
- Metti il paradenti in bocca e premilo con le dita contro i denti. Se il paradenti è ancora troppo caldo, toglilo subito dalla bocca per evitare ustioni.
- Mordi il paradenti e allo stesso tempo crea un vuoto succhiando, in modo che aderisca perfettamente ai tuoi denti. Fallo per 20-30 secondi.
- Estrai il paradenti dalla bocca e raffreddalo per 20-30 secondi in acqua fredda.
Se il paradenti non si adatta bene, puoi ripetere i passaggi finché non è così. Assicurati di tenere l'acqua calda lontano dai bambini e segui i passaggi con cautela per evitare incidenti.
Hai bisogno di un paradenti o il tuo vecchio è pronto per essere sostituito?
Visualizza qui tutti i nostri paradenti per il kickboxing.
