Quando inizi a fare boxe, il tuo allenatore ti dirà quasi subito che devi comprare un paradenti. Ma perché?
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In questo articolo scoprirai quali sono le funzioni di un paradenti per la boxe, su cosa prestare attenzione quando acquisti un paradenti e come adattarlo ai tuoi denti.
Perché è necessario un paradenti per la boxe?
I paradenti riducono drasticamente il rischio di danni ai denti e lesioni alle labbra e alla lingua. Grazie al materiale che assorbe gli urti, l'impatto dei colpi viene distribuito uniformemente sui denti e sulla mascella, riducendo l'entità dell'impatto.
Inoltre, i paradenti coprono i tuoi denti, creando uno strato di protezione tra i tuoi denti e le labbra, la lingua e le guance. Questo riduce notevolmente il rischio di tagli e altri traumi.
Se fai boxe senza paradenti corri il rischio di:
- Un taglio alle labbra o alle guance
- Denti rotti
- Danno alle otturazioni o allo smalto dei denti
- Lividi o fratture della mascella
È quindi importante indossare sempre un paradenti quando fai boxe per evitare incidenti.
Su cosa prestare attenzione quando scegli un paradenti?
Innanzitutto, è importante sapere che tutti i paradenti che vendiamo sono adatti da usare per la boxe. Dove la maggior parte delle persone sbaglia è non prestare attenzione alla categoria di età del paradenti ordinato.
I paradenti per la boxe sono disponibili in due taglie:
- Paradenti per bambini: Adatti a bambini fino a 11 anni
- Paradenti per adulti: Adatti a partire da 11 anni
Stai cercando un paradenti per bambini? Clicca qui per visualizzare i paradenti per bambini.
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A parte la taglia, puoi scegliere tranquillamente qualsiasi paradenti che ti piace. Tutti i paradenti che vendiamo soddisfano i requisiti di sicurezza e sono adatti a indossarsi durante la boxe.
Come adattare un paradenti affinché calzi perfettamente
Un paradenti per la boxe non può essere usato direttamente. Prima devi adattare il paradenti ai tuoi denti. Quando acquisti un paradenti, ricevi sempre un manuale per aiutarti ad adattarlo. Leggi sempre attentamente il manuale con i passaggi specifici per il tuo paradenti.
I passaggi generali sono i seguenti:
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Versa l'acqua in un bicchiere o una tazza e aspetta 20-30 secondi prima del passaggio successivo.
- Ora il tuo paradenti può stare in ammollo nell'acqua. Quanto tempo dipende dal marchio e dal modello del tuo paradenti. Pertanto, leggi sempre attentamente il manuale prima di seguire questo passaggio.
- Estrai delicatamente il paradenti dall'acqua con una forchetta (attenzione è molto caldo) e lascialo raffreddare un po'.
- Posiziona il paradenti in bocca e premilo con le dita contro i tuoi denti. Se il paradenti è ancora troppo caldo, toglilo immediatamente dalla bocca per evitare ustioni.
- Mordi il paradenti e allo stesso tempo aspira il vuoto, in modo che aderisca perfettamente ai tuoi denti. Fallo per 20-30 secondi.
- Estrai il paradenti dalla bocca e raffreddalo per 20-30 secondi in acqua fredda.
Se il paradenti non calza bene, puoi ripetere i passaggi finché non è a posto. Assicurati di tenere l'acqua calda lontana dai bambini e segui i passaggi con cautela per evitare incidenti.
